Swimming
General data
Course ID: | C-WF-B |
Erasmus code / ISCED: |
16.1
|
Course title: | Swimming |
Name in Polish: | Pływanie |
Organizational unit: | Study Physical Education |
Course groups: |
Physical education |
ECTS credit allocation (and other scores): |
0.00
|
Language: | Polish |
Short description: |
(in Polish) Nauka i doskonalenie stylów pływackich, skoków do wody, pływanie rekreacyjne. |
Full description: |
(in Polish) Nauka i doskonalenie pracy nóg i ramion do kraula na grzbiecie i na piersiach. Koordynacja oddychania w kraulu na grzbiecie i na piersiach. Nauka i doskonalenie pracy nóg i ramion w pływaniu żabką. Koordynacja pracy nóg, ramion, oddechu w żabce. Nauka i doskonalenie pracy nóg i ramion w pływaniu delfinem. Koordynacja pracy nóg, ramion, oddechu w pływaniu delfinem. Bezpieczny skok do wody na nieznanym akwenie, nurkowanie w głąb i w dal. Doskonalenie poznanych stylów pływackich. Rekreacyjne formy pływania, kryteria doboru zajęć rekreacyjnych w wodzie – zabawy, gry i konkursy z wykorzystaniem środowiska wodnego. |
Bibliography: |
(in Polish) Literatura – obowiązkowa. 1. Czabański B i wsp. 2003. Elementy teorii pływania, AWF Wrocław. 2. Bartkowiak E. 1999. Pływanie sportowe. Podstawy teoretyczne, sportowa technika pływania, motoryczność pływaka, uczenie się i nauczanie pływania, technologia treningu. COS, Warszawa. 3. Dybińska E. Wójcicki A., 2004. Wskazówki metodyczne do nauczania pływania, Wydawnictwo Skryptowe AWF Kraków. 4. Wadde B. i wsp. Pływanie sportowe i ratunkowe. AWF Gdańsk. Literatura - uzupełniająca 1. Karpiński R. 2001. Pływanie. Podstawy techniki, nauczanie. R. Karpiński, Katowice. 2. Wiesner W. 1998. Nauczanie – uczenie się pływania, AWF Wrocław. 3. Czabański B. 1998. Wybrane zagadnienia uczenia się i nauczania techniki sportowej. Wyd. 3. AWF Wrocław. |
Efekty kształcenia i opis ECTS: |
(in Polish) Student potrafi pływać czterema stylami pływackimi, wykonywać skoki do wody(startowy, ratowniczy), zna i rozumie potrzebę umiejętności pływania i dbałości i sprawność fizyczną, potrafi zachować się w stanach zagrożenia życia nad wodą. |
Classes in period "Winter semester 2021/22" (past)
Time span: | 2021-10-01 - 2022-01-31 |
Navigate to timetable
MO CW
CW
TU CW
CW
W TH FR CW
CW
|
Type of class: |
Classes, 30 hours
|
|
Coordinators: | Artur Konior | |
Group instructors: | Marek Dudkiewicz, Artur Konior | |
Students list: | (inaccessible to you) | |
Examination: |
Course -
credit
Classes - credit |
|
Type of subject: | obligatory |
|
(in Polish) Grupa przedmiotów ogólnouczenianych: | (in Polish) nie dotyczy |
|
Short description: |
(in Polish) Nauka i doskonalenie stylów pływackich, skoków do wody, pływanie rekreacyjne. |
|
Full description: |
(in Polish) Nauka i doskonalenie pracy nóg i ramion do kraula na grzbiecie i na piersiach. Koordynacja oddychania w kraulu na grzbiecie i na piersiach. Nauka i doskonalenie pracy nóg i ramion w pływaniu żabką. Koordynacja pracy nóg, ramion, oddechu w żabce. Nauka i doskonalenie pracy nóg i ramion w pływaniu delfinem. Koordynacja pracy nóg, ramion, oddechu w pływaniu delfinem. Bezpieczny skok do wody na nieznanym akwenie, nurkowanie w głąb i w dal. Doskonalenie poznanych stylów pływackich. Rekreacyjne formy pływania, kryteria doboru zajęć rekreacyjnych w wodzie – zabawy, gry i konkursy z wykorzystaniem środowiska wodnego. |
|
Bibliography: |
(in Polish) Literatura – obowiązkowa. 1. Czabański B i wsp. 2003. Elementy teorii pływania, AWF Wrocław. 2. Bartkowiak E. 1999. Pływanie sportowe. Podstawy teoretyczne, sportowa technika pływania, motoryczność pływaka, uczenie się i nauczanie pływania, technologia treningu. COS, Warszawa. 3. Dybińska E. Wójcicki A., 2004. Wskazówki metodyczne do nauczania pływania, Wydawnictwo Skryptowe AWF Kraków. 4. Wadde B. i wsp. Pływanie sportowe i ratunkowe. AWF Gdańsk. Literatura - uzupełniająca 1. Karpiński R. 2001. Pływanie. Podstawy techniki, nauczanie. R. Karpiński, Katowice. 2. Wiesner W. 1998. Nauczanie – uczenie się pływania, AWF Wrocław. 3. Czabański B. 1998. Wybrane zagadnienia uczenia się i nauczania techniki sportowej. Wyd. 3. AWF Wrocław. |
Classes in period "Summer semester 2021/22" (past)
Time span: | 2022-02-01 - 2022-06-30 |
Navigate to timetable
MO CW
CW
TU CW
CW
W TH FR CW
CW
|
Type of class: |
Classes, 30 hours, 90 places
|
|
Coordinators: | Artur Konior | |
Group instructors: | Marek Dudkiewicz, Artur Konior | |
Students list: | (inaccessible to you) | |
Examination: |
Course -
credit
Classes - credit |
|
Type of subject: | obligatory |
|
(in Polish) Grupa przedmiotów ogólnouczenianych: | (in Polish) nie dotyczy |
|
Short description: |
(in Polish) Nauka i doskonalenie stylów pływackich, skoków do wody, pływanie rekreacyjne. |
|
Full description: |
(in Polish) Nauka i doskonalenie pracy nóg i ramion do kraula na grzbiecie i na piersiach. Koordynacja oddychania w kraulu na grzbiecie i na piersiach. Nauka i doskonalenie pracy nóg i ramion w pływaniu żabką. Koordynacja pracy nóg, ramion, oddechu w żabce. Nauka i doskonalenie pracy nóg i ramion w pływaniu delfinem. Koordynacja pracy nóg, ramion, oddechu w pływaniu delfinem. Bezpieczny skok do wody na nieznanym akwenie, nurkowanie w głąb i w dal. Doskonalenie poznanych stylów pływackich. Rekreacyjne formy pływania, kryteria doboru zajęć rekreacyjnych w wodzie – zabawy, gry i konkursy z wykorzystaniem środowiska wodnego. |
|
Bibliography: |
(in Polish) Literatura – obowiązkowa. 1. Czabański B i wsp. 2003. Elementy teorii pływania, AWF Wrocław. 2. Bartkowiak E. 1999. Pływanie sportowe. Podstawy teoretyczne, sportowa technika pływania, motoryczność pływaka, uczenie się i nauczanie pływania, technologia treningu. COS, Warszawa. 3. Dybińska E. Wójcicki A., 2004. Wskazówki metodyczne do nauczania pływania, Wydawnictwo Skryptowe AWF Kraków. 4. Wadde B. i wsp. Pływanie sportowe i ratunkowe. AWF Gdańsk. Literatura - uzupełniająca 1. Karpiński R. 2001. Pływanie. Podstawy techniki, nauczanie. R. Karpiński, Katowice. 2. Wiesner W. 1998. Nauczanie – uczenie się pływania, AWF Wrocław. 3. Czabański B. 1998. Wybrane zagadnienia uczenia się i nauczania techniki sportowej. Wyd. 3. AWF Wrocław. |
Copyright by Cardinal Stefan Wyszynski University in Warsaw.